7月10日中午,由团委与教科处组织的“我与梦想只差一个暑假——暑期时间规划与管理沙龙”在办公楼六层心灵花园如期举行。活动以志愿报名的方式进行,前来参加沙龙的同学们都期望收获更多时间规划与管理的方法。
活动以团体体验的方式进行。由张静婷和卢敏带领同学们进行了“设计你的暑假”暖身游戏。该游戏要求同学们5人一个小组,先闭上眼睛想象自己最想要的暑假生活。每个人20秒的时间,画出感受到的内容,时间一到立即停止。然后将手中的画纸快速传递给下一位同学。第二位同学同样在20秒的时间内在别人的作品上作画,依次进行,直到纸张传递回到主人的手中。
大家在做完游戏之后,纷纷感受到时间的紧迫感。一些同学分享到:放假前自己设想了许多要做的事情,比如看几本平日没时间看的书,给父母亲手做一顿饭菜等。当暑假结束的时,却发现时间飞快地溜走了,而很多事情还没有来得及做。在这个游戏中,同学们发现如果自己没有提前规划,那么别人给你的规划,一定不会如你所愿。所以,想要获得自己想要的暑假生活,就要学会提前规划时间。
第二个内容是“设计自己的暑假时间轮”。同学们在八个元素中进行抉择,这些内容分别是:个人学业、自我实现、其他拓展(能力、技能、兴趣)、健康、家庭、朋友与重要他人、娱乐休闲、财务管理。同学们要挑选在暑假中自己认为最重要的元素,在时间轮上用百分比面积体现出来,然后在每个区域写下三件最重要、最想做的事情。每一项内容都要遵循“怦然心动”的原则,以确认这件事对自己真实的意义。认为自己“必须要做”的事情还可以用彩色画笔标注出来。最后,大家小组内分享了自己的“时间之轮”,并邀请其他组员互相督促。
同学们约定暑假归来,再次带着自己的“时间之轮”相约心灵花园,一起分享自己在暑假中的收获,并且盘点“哪些事情做到了?哪些事情没有做?为什么没有做?”。
这次活动不仅让同学们的暑期时间规划变得清晰明了,而且把自己制定的目标划分了轻重缓急,同时还将目标精确到具体的时间节点,让自己的暑假生活更有掌控感,不再那么迷茫和随意。
(撰文/摄影:卢 敏 张静婷 文字编辑:周茜茜)





