5月24日,应东方双语实验学校的邀请,山东师大附中教科处副主任李贵玲、专职心理教师卢敏为初三同学做《Just do it——中考考前舒压励志讲座》,为即将中考的同学们带来了心理舒压放松训练和考前心理调适实用技巧。
讲座结束后,同学们不愿离去,围绕老师就一些困惑的问题进行了提问。如:备考期间总爱犯困,打不起精神来怎么办?考前烦躁不安,看不进书怎么办? 考前觉得时间紧,什么都像学却感觉什么都学不好等等,卢敏和李贵玲两位老师现场进行了细致的解答。卢敏老师指导同学们这段时间不要总是挑战“难题、怪题、偏题”,要注意基础题型,巩固知识结构,多做顺手的题培养顺畅的题感和保持较高地自信。在备考期间注意调整生物钟,把作息时间尽量调整到和中考时间一致,以保证考场上的高效发挥。
李贵玲主任建议同学们少开夜车,劳逸结合,注重身体健康才能百战不殆。最后,很多同学殷切希望了解山东师大附中中考报名和招生等具体问题,两位老师做了详尽全面地解答,受到同学们的一致欢迎。
(撰稿:卢敏 文字编辑:刘曙光 网络编辑:杨华)


