5月19日清晨，山东师大附中幸福柳分校举行2024-2025学年第二学期第15周升旗仪式暨“5·25”心理健康节启动仪式。本次活动以“润心赋能，护航成长”为主题，旨在引导师生关注身心健康，传递“照顾身和心，爱己如养花”的理念 。
升旗仪式在雄壮的国歌声中拉开序幕，全体师生庄严肃立，高唱国歌，行注目礼。随后，心理老师姜梦玉发表国旗下演讲，将“照顾身心”巧妙比作“养花”。她指出，熬夜刷题、压抑情绪如同伤害花朵，而运动、欢笑则是成长养分。她强调，爱自己不仅是享乐，更是以尊重、理解和善意接纳自我。同时，她从认识自己、与情绪共处、付诸行动三方面，给出具体建议：接纳优缺点，倾听情绪信号，规律作息、主动求助、培养生活小确幸。
今年是学校开展的第十五届心理健康节。本周五，学校将举办心理嘉年华活动，涵盖心理知识星球、心灵彩绘、心理动力营等八大特色项目，为师生提供沉浸式心理体验。活动通过趣味形式，引导大家在互动中探索心灵世界，学会自我关怀与调节。
“像照顾一朵花一般照顾自己”，这一理念引发师生共鸣。同学们纷纷表示：“演讲让大家意识到，爱自己要从日常小事做起。期待参与嘉年华活动。”本次活动不仅为学生心理健康保驾护航，也为校园文化建设注入温暖力量，助力师生以积极心态拥抱生活，静待生命绽放。
撰稿 | 团委
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